하지감자 수미감자 3킬로 주문 1루 2개씩 구워먹기 너무포실거리고 분난다고 하나? 너무맛있다 오븐에 30분만구우면 딱좋은 굽기다 에어프라이어 보다 확실히 파워가 좀더센 오쁜에 굽기로 30분이면 포실거린다 손다 데일정도로 뜨거울때먹어야 맛있는 수미감자 설탕솔솔뿌려먹으면 너무맛있어!! 식어도맛있는 수미감자 엄마테 감자 보내달라고 전화넣어야겄네.. 이따저녁반찬은 수미감자 조림이요~~ 오늘아침도 감자 2알로 때우기... 오늘 공부도 화이팅 #수미감자 #하지감자 #구운감자 #감자요리

오늘 마리해보는 주혜연쌤 해석공식 베이직과 기출구문 2권째 듣기중... 앞전 로즈리 쌤 30강 짜리 그래머 홀릭 5번 회독 그래도 문법은 어렵다 똥멍청이는 독해를위해 듣고 또 듣는다 나의 3번째 목표를위해 걷기운동하면서 인강듣기 어제는 사냥개 8시간몰아 보기 해서 영어공부 못함 ㅜ ㅜ 의지박약형인간은 오늘 기출구문 몰아보기 이해안가면 그래홀릭 내용 훑어보기 악필로 써내려간 나의 도치구문들... ㅎㅎ 그래도 열심히.... #문법공부 #그래머홀릭 #EBSI #ebs #영어공부

요즘 혼자먹고있는 꽃보다오징어 예약구매로 오늘도 2봉 겟 과일가게에서 예약후 픽업해오는길... 맥주랑먹음 넘나 맛난것 적당히 질기고 적당히 짭짤함... 200그램짜리 한봉지 앉은자리에서 다먹기 공부하다 조릴때먹으면 딱좋아 막 질기지도않고 가격도 마트보다 인터넷보다 싼편 공구뜨면 바로 주문걸기... 요즘 내 다이어트 실패원인 꽃보다오징어 우리집햄스터도 좋아한다 오징어맛있는건 햄스터도 잘아나보다.. 잘쳐먹는다 입이고급이군.... #꽃보다오징어 #햄스터오징어 #햄스터기르기

드뎌 5개월 반.. 컴퓨터자격증 실기까지 마무리... 참 길고 길었다.. 사실 내일도 미리 접수해둔 실기시험날 이었는데 2주전 합격을 기대하지않아 바로 실기시험을 접수해둔상태였다... 지난금요일 합격발표날 확인을 못해서 주말내내 연습.... 혹시나하고 확인해본 어제 본결과 두둥 통과.. 2과목다 70점 을넘겼다 허걱 4일전까지만 접수금액 환불이라 결국 시험 2건은 돈을 날리는것으로 마무리 하지만 ....뭐가됐든 난이제 엑셀 고수다... ㅎㅎ 엑셀이 정말싫었는데... 똥멍청이도 결국 되는구나... 어쨌든 이사실을모르고 주말내내 연습을 했지만... 나름 보람있는 자격증공부... 자격증을 얻고 허리디스크와 손목 절임을 얻었다 정말 13수 만에 합격이라 머라도 기뻤다 회사다닐때 엑셀못해서 받았던설움도 이제 안녕.... 난 이제 엑셀 도사.... 자격증 발급 까지 신청하고 나니 후련... 학점은행제 조기졸업은 문제 없어져서 홀가분.... 전적대 점수랑 자격증으로 1학기를 세이브하는거라.. 힘

방문미술 그림샘 9개월차 우리아이 미술실력 변천사 6세 그림실력이라고 볼수없다 디자인실력이 좋다 6세부터 입시 미술학원으로 시작해 현재 그림샘까지... 사진으로 기록해놓기 #7세그림 #그림샘 #방문미술 #그림샘방문미술 #일대일미술

가을아침 이랑 신호등 열심히 부르기... 신기하지만 난오늘 코인노래방 처음이야... 회사다닐때 부장 님 비위나맞춰봤지 우리딸 비위맞추기는... 처음일쎄.... 5마리 악동들 너무귀여워~~~ 그래도 무작정 마이크잡는것이아니라 자기노래아니면 기다릴줄아는아이들... 착해라.... 앉아서 조용히 예쁘게 부르는 우리아이들... 좀 피곤해도 너희들만 즐거우면 됐어~~!! 엔젤스코인노래연습장 검단신도시점 인천광역시 서구 바리미로5번길 16 다승프라자 1차 304호 #엔젤코인노래방 #검단아라코인노래방1 #검단신도시노래방 #아이들노래

있는재료로 잡채만들기 미니파프리카를 쓸데가 딱히없어서 잡채를 하기로 마음먹었다 고기만 미리주문해서 오늘 받았는데... 달걀지단부치고.. 시금치데치고 양파볶고 당근볶고 와... 손많이가네... 당면은 20인분짜리 다 삶아버림... 그래도 야채에비해 면이적어보인다 야채준비완료 올리고당 간장으로 양념하고 들기름과 깨소금 으로 마무리 파프리카를 좀태웠더니 색깔이... 그래도 쨍하니 맛있어보임 면에서 물이덜빠졌는지... 자꾸물이생겨서 팬에 달달 덕궈버림... 결국 나만 배터지게 먹고 마무리... 우리딸은 잡채가 싫단다.... 잡채는 조금만해서 먹긴 힘들지.... #잡채하기 #잡채 #잡채양념 #미니파프리카 #당면요리

아침일찍일어나 바닷가한바퀴 돌고 조개잡으러.. 아무런준비없이 무작정 내려옴 아침부터 해가 쨍하다 하늘이 땡땡이 원피스와도 잘어울리네... 안으로들어서니 무두 굴밭이다.. 넘어지면 큰일날듯하다 용감하게 크럭스 신ㄱ고 ... 삐뚤이 잡으러... 역시나 손을 엄청나게 베이고 베였다 수혈도안받는데... 감염될일은없겠지? 11시 퇴실이라 서둘러 숙소로... 삶아먹으면 맛있는 소라새끼 삐뚤이와 바지락 나중에는 철저히 준비해서 오기로 .. 집에오는 내내 차에서 꿀잠.. #주말여행 #선재도 #조은펜션 #삐뚤이 #바지락잡기 조은펜션 인천광역시 옹진군 영흥면 선재로306번길 31-100 조은펜션

맛집검색으로 온곳... 생생칼국수 2인소자리 4만원 ㅎㄷㄷ 그래도 맛있으면됨... 나름 유명한 칼국수집인듯... 살아있는 낙지가 징그럽다고 난리 가리비도 먹어주고 바지락전도 먹어주고 바지락전은2만원 이집은 김치가 맛있는집... 실한전복도 2마리... 11호남도할머니칼국수 경기도 안산시 단원구 대선로 11 11호남도할머니칼국수 #11호남도할머니칼국수 #선재도 #대부도 #칼국수맛집 #바지락전

특가로온 조은펜션 노을보고 한참 망때리기... 노래가사에 나 나올것같은 붉은노을이다 간만에 힐링되는 느낌.... 갈수록짙어지는 노을바다 말이필요없다.... 아직 물놀이는춥다... 5분놀고 덜덜덜.... 조개나줍다 가자.... #조은펜션 #노을바다 #붉은노을 #가족여행

이틀연속 비만 내리더니 간만에 날씨 개어서 바람쐬러 시우친구와 헤이리 마을 키즈카페다녀옴.. 오늘 처음만난 친구맞니? 7살 인데 말다잘하고 제법 잘어울리는 둘... 시간맞춰내려가 전동카도 2번이나태워줬다 대체공휴일이여서 사람이 많을줄알았는데 사람도 엄꾸 좋다 공룡색칠해서 스크린 에도 띄워보고 이리저리 분주하네... 맛있는간식도 나누어먹고 잘노니까 보기 좋네. 자주만나자고... #아지동헤이리마을 #아지동키즈가페 #파주주말놀이 #친구사귀기 #대체공휴일

달팽이는 달팽이도먹는다 짓이겨진 껍질속 달팽이살점은 없다 사체를치워주려고 봤는데 다먹어치움... 그리고 먹성도 엄청나다 그만큼 똥밭이다 개구리까지만....기를껄 왜이리 많이 잡아온거냐.... 달팽이 똥싸는중... 개구리는 6일째 굶는중... 빨리 밀웜이 와야할텐데... 배송이 오래걸린다... 부레옥잠이랑 부평초도 주문완료 좀만기다려라 개구리가 밥풀을먹는다고해서 밥알을넣어줬는데... 안먹는다... #개구리밥 #개구리식사 #달팽이키우기 #달팽이똥

오튀랑 감싸서 먹는거 반칙임... 2틀째 날밤을까고있는데 쳐먹기만하고 오들 나한테 실망한날.... 갈수록 태산이다.. 난아무래도 돌대가리인듯.... 맥주2개 쳐먹고 떡볶이 2인분 오튀.고튀 2인분 쳐묵 +@로 명랑핫도그 쳐묵... 너무맛있음..... 고소하고 달근하니 빠삭하고 치즈가 쫄깃하다... 또먹고싶네... 아무래도.. 식욕억제제를 쳐방받아 먹어야하나? 음... 담주 병원어가보기로... 디에타민.... 자야하는데 52시간째 깨어있는중 맥주2캔이나마셨어도 안졸려.... 불면증시작인건가? 김종구떡볶이는 너무맛있음.. 그리고 2달전부터 명랑핫도그 오픈튀로 주 3회씩 갔던 살이 58길로 육박... ㅋㅋ #불면증 #김종구떡볶이 #명랑핫도그 #불닭볶음면 #검단신도시점 명랑핫도그 검단신도시점 인천광역시 서구 이음5로 66 1층 명랑핫도그 김종구부산어묵 검단신도시점 인천광역시 서구 이음대로 384 서영아너시티플러스 121호

#Treefrog 산책길에 잡아온 청개구리 분명 딸이 좋아할거라고 당연히 생각했다 목욕시켜준다고 저리만지고 난리... 독있다고 절대 입에는 넣지말라고 했다 청개구리가 평균 3~5년을 살고 보다큰 애완개구리는 15년까지 산다고 한다. 저러고있으니 가윤이 다리가 개꾸락지같네... 오늘3일만 버티면 집을지어주기로 했다 딸이 너무만져놓아서 죽을거같았는데 다행히 4일째 무사하다 무얼먹여야할지몰라 현재 밀원주문하고 기다는중 아크릴통어 구멍뚫어 커피컵보다 큰집으로 이사.... 생각보다 귀여운 개구리 자꾸 개구리랑 같이목욕하려고해서 검색해보니.. 청개구리 피부에는 소량이지만 독이 있으므로 만진 뒤에는 꼭 손을 씻어야 한다고한다 그 독이 눈에 들어가면 실명할 수도 있다 즉, 독성은 약하지만 엄연한 #독개구리 이기 때문에 조심하도록하자 내일은 이끼를 주워다가 집을 좀 꾸며주어야겠다 있는동안만이라도 건강히 잘지내보도록하자 도약을뜻하며 행운의상징 가정의건강과 가족번창 등 좋은의미가많은 청개구리 말안듣는

사벽배송으로 받은 미니재봉 지난번 미니재봉보다 조금 더비싼 혼스 미니재봉 지인분께 어깨넘어배운미니재봉 연습용으로 실꿰기와 실갈아끼우기 오늘은 간단히만들어볼수있는 컵받침 만들기 뒤집은구멍은 홈메우기로 손바느질로 마무리 땡땡이 무늬패턴이 넘 귀엽다 만원짜리 고무줄바지도 짤라내고 지그재그로박고 박음질로 마무리하기 키가작다보니 수선값도만만치않아 줄여입기로.. 첫작품치고는 잘하지않았나? 언니 나잘하죠? ..... ㅋㅋ 연습해서 딸아이티도 줄여줘야지 #미니재봉 #혼스미니재봉 #바지수선 #셀프수선 #컵받침반들기 #쏘잉

방과후 우미린에서 한참놀다온 우리... 올챙이도잡고... 커피도마시고... YBMECC생일잔치 있던날 주머니에 손 무엇? 표정은 떨떠름하구만.... 읽기는 잘한거니? #딸아이유치원일상 #ybmecc

나의취미찾기...글씨쓸겸 단어도외울겸 필기체글씨연습을 해보기로 생각보다 시간도잘가고 캘리그라피처러연습하며 쓰다보니 금새 10장씩쓴다. 처음써보는잉크펜과 붓펜으로 자기전 단어외우기와 한글쓰기에 좋을거같다는생각이들어 딸과함까ㅚ시작한 글씨연습 글씨쓰기를 너무싫어하는딸이 좋아해줘서 다행이다 왁실히 필기체라 해석도 공부가되고 단어공부도 된다 먼가 있어보이는느낌.... 필기체인데... 한두개 빼고는 다 보인다는.... 알파벳부터 열심히 써보기로.... 처음써본 내이름 필기체 졸릴때 쓰면 너무좋다 깜지법이 아직통하는 나의암기.... 잡생각도없어지고... 시간가는줄모름... 내가 이러구있을때가 아닌데.... #단어공부 #글씨연습 #잉크펜글씨쓰기 만원조금 넘지만 붓펜으로도써보고 싸인펜으로도 써보고 자연스레 암기까지되는 필기체 연습 나중에 영자신문도 따라 써봐야겠다...

유치원끝나고 아소비끝나고 한의원에 들러 손따주기 놀란기운이있다고하니 언능가서 따주라고 매일같이 전화하는 우리엄마 이리해맑고 잘노는데 궂이... 손을따야하나? 아 표정 너무 귀여워 입나온것좀보소~~~ 한 10분울었나? 그만좀 징징대~~!! 속도 다스리고 밥도잘먹게 보약도 20일치처방받아왔다 한약잘먹는우리딸.... #검단아라한의원 #소아보약 #놀랜아이손따기 #한의원서손따주기

오늘은 들깨 드레싱을 만들어 보려고 합니다 몸에도 좋고 맛도 좋은 들깨간장드레싱 간장과 식초를 넣어 새콤달콤하게 해서 상추에 뿌려 아이가 먹을 수 있도록해보려고해요 작년에 농사지은 들깨를 씻어서 물기를제거한후 고소하게 약불에 오랫동안 볶아줍니다 한대박하는데 1시간넘게 볶은듯해요 꼬집어서 으깨지면 다볶은거... 먹으면넘나고소함 나의오메가3를부탁해... 성인병 관리를 위해 먹는 오메가3 지방산 체내에서 자연적으로 생성되지 않기 때문에 반드시 섭취해야 하는 필수지방산이다 들깨에 들어 있는 오메가3는 오메가3 지방산 계열인 알파 리놀렌산이 60% 이상 함유되어있으면서 먹을수있는 식물중 들깨 가 탁월하다 힘들었지만 쟁여두면 맘이편해... #들깨드레싱 #들깨간장드레싱 #들깨효능들깨볶기

스테비아 방울토마토 너무 맛있어 앉은자리에서 500그람 다먹어치우기 오늘부터 다시 다이어트 시작이다 스테비아 토마토는 일반적인 토마토와 영양성분이 크게 차이나지 않다고한다 100g당 15~25kcal... 물론대놓고먹으면 다이어트효과는없겠지만... 비타민A, 비타민C, 칼륨 등 성분도 크게 차이가없다. 많이 섭취하는 경우 복통과 설사를 할 수 있다고 한다... 머든 적당히... 오늘 허리 시술한곳 도수치료받고 신경차단 주사를 맞고온날... 비급어라 20만원금방넘는구먼... 허리 에 맞는주사 너무아푸다.. ㅜ ㅜ 오늘 사복입고 등원하는날 프린세스 데이... 공주가 따로없구만... 바람 타고 날라간다고 아침부터 난리... 귀고리 착장까지... 목걸이 팔찌 귀걸이 엄마스타일은 영아닌데... 난 누구를닮은거냐.... #허리시술통증 #신경차단주사 #도수치료 #스테비아토마토 #다이어트